LUNDI

11h00-11h55: Pilates pour le dos
12h15-13h10: Pilates Tonic
14h-14h55: Pilates doux
15h15-16h10: pilates doux
17h45-18h30: RF (45min)
19h-19h55: Pilates
20h15-21h10: Pilates                                             
                                                               
                                                                            
                                                                
MERCREDI                  
 
9h-9h55 : Pilates
10h20-11h15: Pilates doux
16h35-17h30: Pilates pour le dos
17h45-18h40: Pilates Tonic
19h00-19h45: RF (45min)
20h00-20h55: Pilates                                      
                                                                                            
                                                                                             
VENDREDI                                                 
 
9h30-10h25: Pilates
12h15-13h10: Pilates pour le dos
15h15-16h10: Pilates doux
 
 
SAMEDI
 
9h-9h55: Pilates tonic
10h15-11h00: RF (45min)
 
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